Очень часто от людей можно услышать фразу: «Давление повышенное, наверное, все из-за магнитных бурь!».
Под магнитной бурей понимается возмущение геомагнитного поля, которое может продолжаться до нескольких дней.
Впервые о магнитных бурях заговорили в 30-х годах XX века во Франции. Дело в том, что было замечено увеличение частоты произошедших инфарктов миокарда и инсультов именно в то время, когда отмечалась солнечная активность (или возмущение геомагнитного поля).
Во время геомагнитных бурь, человек может ощущать следующие симптомы:
1. Головную боль и мигрень;
2. Учащенное сердцебиение;
3. Бессонница;
4. Общее недомогание;
5. Повышение или понижение давления.
Появление этих симптомов связано с тем, что во время магнитной бури у человека в организме начинают образовываться агрегаты кровеносных телец (т.е. кровь становится гуще). В результате этого, организм начинает страдать от недостатка кислорода. Нехватка кислорода приводит к тому, что начинает реагировать мозг и нервные окончания. Чем больше у человека здоровья, тем меньше кровяных телец у него образуется. К тому же, магнитные бури могут быть виновниками тромбообразования.
На магнитные бури реагирует около 75% населения во всем мире. При этом каждый человек по-разному реагирует на этапы течения самой бури. Все зависит от индивидуальных особенностей человека. Очень часто, многие люди, реагируют не на саму бурю, а на происходящие на солнце вспышки (которые появляются за пару дней до бури).
Учеными доказано, что магнитные бури влияют больше всего на женщин. Согласно данным, бури влияют на менструальный цикл (он увеличивается), а также на течение беременности и последующих родов. Кроме того, они оказывают воздействие на сердечно – сосудистую систему и психо-эмоциональное состояние человека.
Для того чтобы улучшить состояние от воздействия магнитных бурь, желательно уменьшить различные физические нагрузки, постараться уравновесить эмоциональное состояние. Можно самостоятельно постараться улучшить позитивное настроение, в результате чего начнет вырабатываться гормон радости – серотонин.
Необходимо также следить за погодой и метеоусловиями. Отличным способом избегания магнитных бурь является принятие контрастного душа. Следить за своим пульсом с помощью пульсоксиметра.
Только предприняв эти действия можно устранить воздействие магнитных бурь на человека и его здоровье.